Jedz tłuszcze i chudnij czyli jak spożycie odpowiednich tłuszczów ułatwia utrzymanie linii
ISBN: 8386170719
W tej niezwykle ważnej książce autor mówi, które tłuszcze są ważne dla zdrowia i witalności, które z nich pomagają nam pozbyć się zbędnych kilogramów i utrzymać wagę na idealnym poziomie. Mówi o znaczeniu tłuszczów omega, wykazuje, że nie tylko ułatwiają spalanie zapasów tłuszczu w organizmie, ale obniżają także poziom cholesterolu, leczą z depresji i uczuleń, dodają energii i podnoszą czujność umysłu, poprawiają funkcje układu odpornościowego.
Kategoria: Baza ksiąšek => Literatura naukowa => Kulinaria
Baza ksiąšek => Literatura naukowa => Poradniki => Medycyna
Baza ksiąšek => Literatura naukowa => Poradniki => Zdrowie i uroda
Baza ksiąšek => Literatura naukowa => Zdrowie => Medycyna
Baza ksiąšek => Wyprzedaż! => Biznes i Nauka => Poradniki
Baza ksiąšek => Wyprzedaż! => Biznes i Nauka => Kulinaria
Baza ksiąšek => Wyprzedaż! => Biznes i Nauka => Zdrowie
Baza ksiąšek => Wyprzedaż! => W wyprzedaży
Baza ksiąšek => Wyprzedaż! => Biznes i Nauka => Poradniki